16日（土）のご飯と告白

夜ごはん

ピカタ

もやしのサラダ

 たくあん

ご飯

お昼ごはん

お肉の野菜巻き

マカロニサラダ

オレンジ

ご飯

朝ごはん

笹かまぼこと大根おろし

小松菜の煮びたし

お味噌汁

ごはん

ム、ムリ。ほとんど食べれず今朝でご飯食はドロップアウト。

明日の朝食からはパンです。


金、土曜で仕事先との調整をする。

月曜日に保健所の方から連絡が入るまでに、仕事先に電話をして、結核になったことを告白しないといけない。

お世話になっている方4，5人に連絡をしてから、さらに対応する窓口に連絡をする。

基本は電話なのだけれど、出張中の方にはスカイプでお話をする。

今後、多くの人に迷惑をかけてしまうことなので、毎回、少し勇気を振り絞ってから、お電話をするのでとても疲れる。ただ、皆さん、優しく励まして下さり、ありがたかった。

私が無理なスケジュールをたてたりしてなければ、結核に罹らずこんな事にならなかったのかしら。