睡眠導入剤の弊害

私は不眠症になると、睡眠導入剤を投入する。

しかし、その弊害はかなりある。

ぼーっとして、やる気がおきない。
自分がなにをやっているかの意識がない。

たとえば、朝、パンを食べ終ったことをすっかり忘れる。
そして「なぜ目の前にパンの袋があるんだろう？？」と思うとか。

 車の運転をしていると、ぼーっとして距離感がつかめないから
車庫入れに大失敗して損害を被るとか。


つまりちゃんとした社会生活には大きな支障がでる(起きて数時間で消える）

ただ、自意識みたいなものから解放されるから、
なにか描いたり、ものをつくったら
面白いものができるかもしれない。

オーラの色

今日オーラがみえるという人に会った。
 
私の色をきいたら、ものすごく意外だった。

自分では白、ピンク、コーラルピンク、緑系で
ふわふわしたイメージなんだとおもったら、、

水色でとがっているらしい。

ええええええーーーー。それはないでしょ。

服や小物を含め、水色のものは何一つもってないし、選ぶことは皆無。
さらにふわふわしているとうんざりする位いわれているのに
とがってる？？

他の人のオーラの色をきいていると、なんとなく納得が
いったから、意外とあっているのかもしれない。

 水色って、あまりいいイメージではないなぁ。
2，3年前にあった憂いから脱出できてないのかなぁ？？
もしくは、その場ではめずらしく、冷静に仕切っていたから？？

と思ったら、オーラの色は（彼の場合）常に一定で、
変わることはないらしい。

彼のお母様も青、お父様は白は生まれてから今まで変わっていないらしい。

違った意見をきくことって面白い。

不眠症3

寝れなくて、つぶやきと化している。

クリニックでもらった薬なんて全くきかない！
ドラール＋豆乳でぐっすり寝ることにする。

不眠症２

続く不眠症。

クリニックでもらった、鼻水や炎症を抑える薬は眠くなるときいたけど
それでものもうかしら？？
いつもの睡眠導入剤にするか迷ったけれど
せっかくもらった薬だから飲んでみる。

それにしても、風邪も治りかけなのに７種類の薬って多すぎじゃない？
飲むのも結構大変だし、副作用のせいかだるい。

ヘルペスはかさぶたになって治ってきているのだけれど、
色が濃くなったせいで
益々怖さをましている。唇から鼻にかけて7つ位。

マスクを外すと、後ずさりされるレベル。
いや、自分で鏡をみても悲鳴あげたくなるレベル。

再開

ボロボロのまま、マスク姿で仕事へ行ってきた。
仕事って、楽しいー。

現状のありがたみをわかるために
あえて、たまに今の場所から離れるのもいいのかも。 

明日からがんばろうー。

病院

ひどい顔と風邪だったので、近くのクリニックへ。
ここは結核をみつけてくれた信頼できる先生のクリニック。

問診とリンパ線などを触診。

私「先週ずっと風邪をひいていて、熱はもうないのだけれど、
体調がだるいので、即効性がある薬ありますか？」
先生「せきとか熱は？」
私「今はあまり、先週はたぶんたったと思うのですが測っていません。鼻がひどくて」
先生「うーん、体力を消耗しているみたいだし、寝て休養をとることですね。」

ということでした。

皮膚科＋内科をダブルで受診したら7種類もお薬が出た。
そんなに必要ないのになぁ。。

アズノール軟膏0.003％：湿疹やけどの潰瘍、ただれを治す
クラリスロマイシン200mg:最近による感染を治療する抗生物質
ノイチーム錠30mg たんや鼻汁をだしやすく、炎症やはれを沈め、出血をおさえる
バルトレックス500　帯状疱疹、ヘルペスウィルス感染を治療

アゼブチン　ぜんそく、アレルギー性鼻炎の症状、じんましんに伴うかゆみをおさえる
あとはいつももらっている皮膚科のお薬と胃薬。

12月は毎年健康トラブルが必ず発生する。
一昨年は結核を発症し、
去年は体調崩して吐血し、
今年は風邪をこじらせて顔がはれ上がっている。

友人の占い師さんに私は12月はトラブル運があるから気をつけてー
といわれているのだけれど、
こう続くとやはりそうなのかしら？

単に、本格的に寒くなると身体がやられるだけ？
きりきしとした生活はもううーーんざり。

病気を理由に12月は思いっきりエレガントなスケジュールにする。

不眠症

不眠症が再発。

さっき、レンドルミンできかなかったから今度は
豆乳＋ドラールのセットにしてみる。

体調は自然に治癒するしかない部分もあるから
焦らないようにゆっくり治そう。

落ち着いた生活

結核を患った年からはじめた 目標というか、夢があって、
今年中になんとかこぎつけたいと思っていたのだけど
 
エネルギー、時間、お金を相当費やしたのにも関わらず

描いていた結果には届かず。

正直いって空回り。
さらにそのショックと旅の強行軍で体調が悪化。

できるだけのことはやったと思えるから
悪いことはなにもないのだけれど。
プレゼンの反応は悪くなかったし、
今後に役立つ情報や人に出会えてよかったのだけれど


つくづく思ったのは

結果を得ようとして、自分の力でなんとかしよう！
とじたばたしても流れを逆に乱してしまうということ。

努力や準備は必要なんだけれど、
もっと大きな視野とスパンでとらえた方がよい。

結核入院中に自分の癖や本質に触れて、色々な気付きがあったのに。
なんとかしないと、と焦って動くのは自分の悪い癖だなあと思う。
もっと落ち着いて生活しよう。入院中が懐かしいなー。

怖い顔

出張をかねていった旅先で風邪になってしまった。

風邪薬を忘れていってしまい、通常は風邪だったら1日で治るのに
旅行中ずっと風邪をひいたまま。

やっと帰ってきて、落ち着いたらすごいことに。
鼻の下がヘルペスでただれている。

風邪ひいた後、ヘルペスができることはあるけれど、今回は最大級。

上唇から鼻にかけて一面、ボロボロにただれている。
これじゃ、外にでていけないわ。。なんでこんなことに？？

とりあえず、休養をとることにする。
あーーー、じたばた動いたり、ムリするのは絶対にやめよう。

結核が発症したのも2年前のこの時期。
咳はあまりないけれど、一応念のために病院にいくことに。