6日（土）のご飯

 

夜ごはん

さわらの幽庵焼き

青菜とエビの煮びたし

ごはん

 

お昼

オムレツとマカロニ

ぴりからこんにゃく

焼き茄子

Ｏさんにキウィの砂糖漬けをもらいました。

お、おいしーーー！

皮をむいて、砂糖をまぶして2，3日置けば出来上がりらしいです。
 

朝ご飯

かぼちゃグラタン

いんげん

パン

ヨーグルト