ハロウィン

ハロウィンの新バージョンをもっていく。

ほんと、ごめんなさい。。いつもぎりぎりで。

帰りにぼーっとお茶をする。

スコーンセットを注文。

ここにくるといろいろはかどるのだけど

今日は雰囲気が雑然としていてだめ。

低気圧

台風にともなう低気圧。


なんとなーく、嫌な予感がして京都行きを
キャンセルして大正解。


皮膚科に予約をしていたのだけど、
交通機関の乱れで、予約時間に間に合わず。
もっていくはずの、作品が自分とプリンタの故障とで間に合わず。


軽く落ち込む。



低気圧と健康を調べていたら、気圧が大きく変化する時に
具合悪くなるのは結構よくあるらしい。

空気中の酸素も少なくなり、血圧があがり、新陳代謝が悪くなり
生体リズムがくるって、自律神経の乱れる。

身体や頭が重たくなったり、古傷が痛んだりする。

金曜日から頭痛がして、鎮痛剤飲んだり
体重が増えたり、小学生のときの傷が痛んだり
咳が出てきたりしたのは

気圧の変化だったのね。 

全てがそうではないとは思うけれど
原因の一端がわかると少し気が晴れるわ。

占い

先週、占いをするお友達のＨさんが近所まできてくれて、

ピザとケーキとコーヒーを食べながらお話する。

Ｈさんと会う前は「占いなんて気のせいじゃない？」

と思ってたのだけど。

ここ3年位、あまりにも色々なことが起こりすぎて、

心の整理と、リスクを回避するのに、とてもありがたい存在。

Ｈさんには入院中も、メールで相談させてもらったなぁ。

今となっては笑い話だけど、部屋を移るべきかどうかとか。

少しでも早く退院したかったから、

検査に悪影響がでるようなことは避けたくて。

一度目に部屋を移る時、南向きから東向きの部屋へ移動。

「南向きだとおしゃべりばかりで冷静になれないから、

仕事をしたければ移ったらいいかもね。」

移ったら落ち着いて仕事ができる環境になった。

次に病棟を移ろうとして相談したら

「先生からいわれたのならいいけれど。

今の流れは自分から動かない方がいいよ」

といわれたのに、諦めずに移動しようと画策したら

先生から許可はおりないし、ちょっぴり険悪になるし

看護師さんからも怒られるし散々だった。

今回いわれたこと。

 「今は目の前のことを着実にこなして成果をだしていくこと。

守りの時期。先のことは自分からばたばたせずに

目の前の責任を果たし、ご褒美がくるくらいにじっと構えて。

少しでも不安に感じたことは全てスルーすること。」

 

私には難問。じっとしている所がね。

Ｈさん、いつも、本当にどうもありがとう。

アドバイスを頭にしっかりいれておきます！

（Ｈさんは謝礼どころかお茶代もださせてくれない）

それどころか

この間、インテリアの話をし たとき、作品の収納が一番の悩み！！と

話していたのを覚えてくださったのだと思う。

収納する箱をプレゼントして下さった。ほんとうに、どうもありがとうございます（涙）

キャンセル

ホテルも全部手配してあったけど
明日から京都へ行く予定をキャンセル。

シンポジウム行きたいんだけどなー。
今の季節、京都はいいだろうなぁ 。
神戸に絶対行きたいお店があるし。
今週はタイムリーにお休みがあるし。

と、貧乏性でつい、時間があるとどこかへ
行きたくなるのだけれど
無理があるから、やっぱりやめる。
去年もこの時期、無理しているうちに結核を発症してたし。
 
週末はヒマになったから何しようかな。。

ダイエット2

今日患者仲間のＩさんとお会いする。

色々お話をしてたら、Ｉさんは退院後、

毎日体重、体温、血圧を測っている。

入院中の体重(5キロ減）をキープしている。

しかも、退院後パンツを総買い替えしたらしい。。

えええええー。

体重は退院したら元に戻るものだと思っていた。
私も入院してからは5キロ近く減ってたのに
退院して、1キロ増えた時点でもうはからなくなった。
それがいけなかったのね。

そして、帰宅しておそるおそる測ったら
やっぱり！！5キロ増。

最近ウォーキングもやってないし。

退院後に買ったワンピースきれるように
5キロ戻そう。

明日からダイエットしよう。

壊れていく

急に寒くなったせいか体調を崩している人が多い。

姉の子供とか、アシスタント君とか。
流行を先がけて病気をする人たちだから
（新型インフルエンザとか真っ先にやる）
風邪が流行る前触れかも。

「体調悪いから明日の野球、休む―」

とか

「明日、体調悪いから仕事お休みします！」

とか私もいいたいわ。

まあ、無理していいことなんて何もないから
（去年の私のように）休むの大賛成なんだけど。
 
アシスタント君がいない上に、ハードディスクが壊れてしまった。
去年までの資料がふっとんだので、一からやり直し。すでに20時すぎてる。明日7時には出ないといけないのに。

泣きたくなるような状況なのだけど
とても面白い資料がみつかったからかえってよかったのかも。
焼き直しの仕事はしないようにしないと。

プチ不調

昨日からなんとなく体調が悪い。

仕事で、落ち込んでしまったのと
（自分の準備不足に絶望して）
ＰＭＳで荒んでいるせいかしらと思ったら

本当に風邪っぽい。
咳がでて、寒気と吐き気がする。
熱をはかったら37.8度。

このところ、咳はまったくなかったのでびっくりする。

今日はお店に届けにいくのはやめて、
家で仕事してメールで送ることにしよう。